鬱と依存症と私

うつ病とスマホゲーム依存症から脱却するまでの体験記

2018-05-17から1日間の記事一覧

うつ病に効く?香りの効果(うつ病の対策)

こんにちは、西なめこです。 今回は私が、うつ病やその治療のために受講したリワークプログラムでの体験を通じて、個人的に、うつ病克服に向けて有用と感じた情報を紹介します。 私はそれぞれ異なる医療機関でリワークプログラムを2回受講しましたが、いずれ…